C'est quoi la somato-thérapie?
Thérapie psycho-corporelle
En Relation d'Aide par le Toucher®
LA SOMATO-THÉRAPIE
En Relation d'Aide par le Toucher®
"La somato-thérapie (soma= corps) en Relation d’Aide par le Toucher® est une méthode de thérapie psycho-corporelle favorisant le dénouement de situations de vie problématiques et la résolution des troubles psychosomatiques qu’elles entrainent. Elle associe le toucher physique et énergétique à des outils de psychothérapie verbale pour aider une personne dans son corps, dans sa vie et dans ses relations. Basée sur la qualité de présence à l’autre la Relation d’aide par le Toucher® permet à chacun de libérer ses tensions corporelles et ses blocages émotionnels pour se dégager de son passé et pour mobiliser ses ressources personnelles."
- Vous vous sentez être une personne " anesthésiée" de la vie
- Vous vous sentez coupé de votre corps
- Vous sentez la boule au ventre ou le coeur qui serre dans des situations récurrentes
- Vous ne parvenez pas à dire "non"
- Vous avez vécu une situation difficile ou traumatisante
- Vous vivez régulièrement dans des angoisses et des peurs
- Vous voulez prendre soin de vous mais vous n'y arrivez pas
- Vous êtes une personne hyper-sensible
- Vous vivez des tensions relationnelles
- Vous avez du mal à vous faire plaisir ou ressentir le plaisir dans votre corps
- Vous avez du mal à rentrer en contact avec votre corps
- Vous êtes en pleine transformation de votre vie et cette transition est difficile à vivre
et beaucoup d'autres problématiques...